" Постепенно, постоянно и правильно - вот основной закон йога практика!"
- Краткая информация
Мой счастливый путь в йогу начался семь лет назад с класса Алены Скворцовой - йога-терапия. Следующим моим учителем стал Егор Кулаковский, в группе которого, я занималась два года. Благодаря этим тренировкам я укрепила не только своё тело, но и познания в йоге. Неоднократно принимала участие в семинарах, ретритах и марафонах посвящённым йоге и продолжаю совершенствоваться сейчас.На своих тренировках я уделяю максимальное внимание отстройке асан и на своём примере хочу показать ,что постепенное ,постоянное ,правильное и осознанное занятие йогой изменит не только тело ,а и сознание!
- Блог
- Просмотреть последние записи в блоге