NowYoga с Сергеем Небовым.
NowYoga — это тренировочная практика, которая учитывает исходное психо-эмоциональное и физическое состояние практикующего на данный момент времени. Идеально подобранные и сбалансированные последовательности асан и интенсивность их выполнения приводят к гармоничному и уравновешенному состоянию сознания, выводят на качественно-новый уровень психо-физических возможностей человека и автоматически настраивают занимающегося на фоновый поток восприятия реальности. Эта практика идеально подходит как для новичков, так и для опытных йогов.