Событие сезона!!! Открытый семинар выходного дня "СТОП-СТРЕСС: методы быстрой нейтрализации стресса" - 3 декабря 2017

• 19 ноября 2017

  

3 ДЕКАБРЯ 2017

 

Школа здоровья YOGADAO и йога-студия "Дом Солнца"
приглашают всех на открытый семинар
выходного дня:
 

СТОП-СТРЕСС: 
методы быстрой нейтрализации стресса

 

 

Если Вы:

- интересуетесь целостным и экологичным
подходом к оздоровлению

- желаете оптимизировать свой образ жизни
и образ мышления

- готовы с новой стороны посмотреть на вопрос
анти-стрессовой саморегуляции

- хотите выучить простые и эффективные приемы
быстрого приведения себя в порядок 

- понимать законы простой, счастливой, наполненной
и правильной жизни

 

...тогда, ждем Вас на нашем открытом семинаре
выходного дня!

 

 

 Семинар проводит: Владислав Зюбан

- автор и ведущий преподаватель Школы здоровья YOGADAO,
школы эволюционного развития и
целостного оздоровления
человека

 

Друзья!

Данный семинар будет интересен всем, кто понимает, что кроме регулярных тренировок, для настоящего оздоровления и культивации внутри себя матрицы оптимального состояния, необходимо балансировать и приводить в порядок различные аспекты, свой образ мысли, образ жизни, питание, а также, знать и уметь выполнять простые упражнения для эффективной антистрессовой разгрузки...

Хочешь - не хочешь, а фоновые стрессы и напряжения накапливаются в повседневной деятельности незаметно, что затем сильно сказывается на нашем самочувствии и нашей эффективности по жизни, в семье, на работе. К примеру, бизнесмены знают насколько важно уметь быстро приводить себя в порядок. Но такой навык необходим не только бизнесменам, но и каждому современному человеку!

На семинаре вы разучите самые эффективные, и доступные всем, упражнения для антистрессовой саморегуляции, узнаете от чего зависит наше естественное состояние ЗДОРОВЬЯ, а также, познакомитесь с полезными лайфхаками на каждый день для оптимизации образа жизни и своего текущего состояния! Вы получите "сливки" - сжатую, структурированную и рабочую информацию!

 

В программе семинара:

- лучшие анти-стресс техники на каждый день,
простые и эффективные упражнения

- вредные привычки забирающие ресурс, которые
имеет смысл исключать из своей жизни  

- полезные принципы и лучшие лайфхаки для оптимизации
внутреннего состояния и восстановления ресурса

- биологическое время, а также, оптимизация режима
работы и отдыха

- анти-стресс детоксикация: рецепты простого и
экологичного очищения организма

- советы из личного опыта и
много другой практической “рабочей” информации...

 

 

Время семинара:

3 декабря, воскресенье, 14:00-17:00 (18:00)

Между практикой запланирован 15-ти минутный перерыв на чай
(берите с собой что-то вкусное и полезное к чаю)

Занятия будут проходить в бамбуковом зале: стульев не много, всем возможно не достанется, но ковриков, на которых можно сидеть, лежать и потягиваться в процессе семинара хватит всем. Можно принести свой коврик, теплый плед или небольшую подушку для сидения. Также, нужно взять с собой ручку, тетрадь, удобную одежду для простых упражнений и, самое главное, хорошее настроение!

 

Вход на семинар свободный!

 

Стоимость программы: свободный взнос - donation

Оплата мероприятия абсолютно свободная: в зале будет стоять "желтый ящик" в который вы сможете положить любую денежную сумму, которую сочтете уместной! Это можно будет сделать либо при входе, либо при выходе, либо в процессе семинара, никто контролировать вас не будет - свободные взносы, благодарности и пожелания - в ящик, также, можно будет класть записки с отзывами и пожеланиями...

 

Ответы на вопросы по мероприятию:
+380675782222, freestyle.artwork@gmail.com