- 16 ДЕКАБРЯ 2018 -
Школа здоровья YES и йога-студия "Дом Солнца" приглашают всех
на открытый семинар выходного дня:
СТОП-СТРЕСС ТЕХНИКИ -
методы быстрой нейтрализации стресса
- вход свободный -
- donation -
Если Вы:
- интересуетесь целостным и экологичным
подходом к оздоровлению
- желаете оптимизировать свой образ жизни
и распорядок дня
- готовы с новой стороны посмотреть на вопрос
анти-стрессовой саморегуляции
- хотите выучить простые и эффективные приемы
быстрого приведения себя в порядок
- понимать законы простой, счастливой, наполненной
и правильной жизни
...тогда, ждем Вас на нашем открытом семинаре
выходного дня!
Семинар проводит: Владислав Зюбан
автор и ведущий преподаватель Школы здоровья YES,
школы эволюционного развития и
целостного оздоровления
человека
Друзья!
Данный семинар будет интересен всем, кто понимает, что кроме регулярных тренировок, для настоящего оздоровления и культивации внутри себя матрицы оптимального состояния, необходимо балансировать и приводить в порядок различные аспекты, свой образ мысли, образ жизни, питание, а также, знать и уметь выполнять простые упражнения для эффективной антистрессовой разгрузки...
Хочешь - не хочешь, а фоновые стрессы и напряжения накапливаются в повседневной деятельности незаметно, что затем сильно сказывается на нашем самочувствии и нашей эффективности по жизни, в семье, на работе. К примеру, бизнесмены знают насколько важно уметь быстро приводить себя в порядок. Но такой навык необходим не только бизнесменам, но и каждому современному человеку!
На семинаре вы разучите самые эффективные, и доступные всем, упражнения для антистрессовой саморегуляции, узнаете от чего зависит наше естественное состояние ЗДОРОВЬЯ, а также, познакомитесь с полезными лайфхаками на каждый день для оптимизации образа жизни и своего текущего состояния! Вы получите "сливки" - сжатую, структурированную и рабочую информацию!
В программе семинара:
- лучшие анти-стресс техники на каждый день,
простые и эффективные упражнения
- вредные привычки забирающие ресурс, которые
имеет смысл исключать из своей жизни
- полезные принципы и лучшие лайфхаки для оптимизации
внутреннего состояния и восстановления ресурса
- биологическое время, а также, оптимизация режима дня,
культура работы и отдыха
- анти-стресс детоксикация: рецепты простого и
экологичного очищения организма
- советы из личного опыта и
много другой практической “рабочей” информации...
Время семинара:
16 декабря, воскресенье, 14:00-17:00
Занятия будут проходить в солнечном зале:
стульев не много, всем возможно не достанется, но ковриков, на которых можно сидеть,
лежать и потягиваться в процессе семинара хватит всем.
Можно принести свой коврик, теплый плед или небольшую подушку для сидения.
Также, нужно взять с собой ручку, тетрадь, удобную одежду для простых упражнений
и, самое главное, хорошее настроение!
Вход на семинар свободный!
Стоимость программы - свободный взнос (donation)
Оплата мероприятия абсолютно свободная:
В зале будет стоять "оранжевый ящик" в который вы сможете положить любую
денежную сумму, которую сочтете уместной! Это можно будет сделать либо при входе,
либо при выходе, либо в процессе семинара, никто контролировать вас не будет -
свободные взносы, благодарности и пожелания - в ящик, также, можно будет
класть записки с отзывами и предложениями...
Ответы на вопросы по мероприятию:
+380664939964, support@yogadao.pro