Медитация випассана – это классический индийский метод тренировки ума. Способ обрести баланс, умиротворение и осознанность в своей жизни и практике йоги. Мастер-класс по медитации випассана проводится на постоянной основе, 1 раз в месяц для закрепления навыков медитации в группе. На мастер-класс приглашаются практикующие йогу, цигун и другие внутренние техники. На мастер–классе будут показаны техники: медитация в ходьбе, медитация сидя и глубокое погружение лежа. Время занятий: с 10-00 до 12-00. Стоимость 200 грн.