Друзья, добро пожаловать на Летние тренировочные сборы
по цигун-терапии и нэйгун-медитации!
18-24 АВГУСТА
Черное море, Кинбурнская коса
Тренинг
>>> НЭЙГУН-ТРАНСФОРМАЦИЯ 2019 <<<
Эволюционная комплексная программа Школы здоровья Yogadao и
Школы естественного оздоровления "Водопад Жизни"
Проживание:
деревянные домики / палатки / главный корпус
Бархатный сезон на море для любителей цигун...
Тихая прекрасная база отдыха, дендропарк, море цветов и птиц,
теплый ласковый лиман, чистейший сосновый лес,
широчайшие свободные песчаные пляжи и
изумрудное Черное море!
>>> РЕГИСТРАЦИЯ НА ТРЕНИНГ 2019 <<<
Для желающих продлить удовольствие,
сразу после цигун-тренинга, с 24 по 31 августа
Влад Зюбан совместно с Сергеем Небовым, проводят
шестидневный йога-ретрит здесь же -
на этой же базе отдыха! :)
Подробности...
Участникам обоих тренингов
скидки от 35 до 50%!
ПРОГРАММА ЦИГУН-ТРЕНИНГА:
Избранные практики 1-й ступени нэйгун и цигун-терапии
- Базовый нэйгун Тайцзицюань
- Нэйгун 1-й ступени Чжунсиндао Илицюань
- Цигун-терапия по методике Школы "Водопад Жизни"
- Кинестетическая медитация
- Спиральная суставная гимнастика по методике школы Yogadao
(волновая динамика и синхронизирующая гимнастика)
- Структурирующие и раскрепощающие практики
- Дыхательные упражнения
- Медитация
- Одиночный нэйгун и парный нэйгун
- Короткий разогревающий комплекс хатха-йоги
- Короткий суставной комплекс
китайской йоги
- Персональная коррекция практики
- Живое открытое общение с тренерами и
ответы на актуальные вопросы
Для кого будет интересен
данный тренинг:
Для тех кто уже немного был знаком с нэйгун...
но не практикует и хотел бы практиковать -
наработка РЕАЛЬНЫХ навыков
и РЕАЛЬНЫХ качеств!
Для тех, кто не знаком с данной практикой...
но очень хотел бы познакомиться -
корректное введение в цигун и
нэйгун для новичков!
Для тех, кто уже давно осознанно практикует...
и хочет углубиться в своем мастерстве -
персональная корректировка
ключевых усилий нэйгун!
Тренинг направлен
на РЕАЛЬНУЮ ПРОРАБОТКУ внутренних качеств +
парная проработка упражнений и их коррекция... до тех пор,
пока проявится необходимое качество :)
И, конечно же...
Вас ждет развлекательная программа тренинга :)
Купание в море, отдых на безлюдном песчаном пляже
и в тени молодого соснового леса, а также,
экскурсии по Кинбурнской косе! :)
Тренировочные сборы проводят:
- автор и творческий руководитель Школы здоровья Yogadao -
современной школы йоги, цигун, соматики и
современных систем оздоровления
- инструктор по нэйгун-медитации, антистресс-коуч
- сертифицированный тренер по йоге и цигун
(методика YOGADAO + метод А.В.Сидерского YOGA23)
- выпускник школы YOGALIFE Вячеслава и Елены Смирновых
- специалист в области целостного оздоровления
и гармонизации личности
- провел более 150 тренингов и семинаров,
которые посетили более 2000 человек
опыт практики - 29 лет,
опыт тренерской деятельности - 13 лет
- автор-основатель Школы естественного оздоровления
рейки и цигун "Водопад Жизни"
- тренер по направлениям: цигун, нэйгун,
практики медитации
- сертифицированный инструктор 1 уровня Чжунсиндао Илицюань
- 4-я ступень Чжун Юань Цигун
- мастер Рейки Usui Shiki Ryoho
- 1-я ступень Медицины мыслеобразами
опыт практики - 20 лет,
опыт тренерской деятельности - 11 лет
Время проведения тренировочного слета:
18-24 августа 2019
Заезд - 18 августа (утро-полдень), инструктаж - 18.08 около 17:00 (встреча в трапезной/столовой), первая тренировка и лекция - 18.08 (вечер 18:00), последняя тренировка - 24 августа (раннее утро), выезд - 24 августа (10:00)
Место проведения тренинга:
Черное море, Николаевская область, Кинбурнская коса, Покровские хутора (село Покровское),
база отдыха «Таврия»
Друзья!
Приглашаем всех провести сказочный бархатный сезон на Черном море! Присоединяйтесь к нашему большому цигун-тренинг-ретриту! В живописной заповедной зоне Регионального ландшафтного парка «Кинбурнская коса», на берегу лимана и Черного моря, мы нашли тихую и просторную базу отдыха, великолепно подходящую для ретритной практики! Здесь коса разделяет Днепро-Бугский лиман и Черное море, благодаря чему можно купаться как в теплой и ласковой воде лимана, так и в изумрудном Черном море (экологически чистый участок моря). База отдыха «Таврия» стоит на берегу лимана, а к Черному морю, на другую сторону косы, ежедневно ходит большая машина Урал - для проживающих на базе организован ежедневный трансфер на море, 20 минут романтической поездки к чудесному безлюдному песчаному пляжу, через заповедный сосновый лес.
База отдыха «Таврия» расположена на большой (3,8 Га), очень ухоженной, зеленой территории, окруженной сосновыми и лиственными лесами. На базе создан собственный дендропарк - сосны, березы, ели, туи, ивы, каштаны, акации, виноград, 3000 кустов роз и море разных цветов (охраняемая территория). Здесь растут дыни, арбузы, огурцы, помидоры, кабачки и другие экологически чисто выращенные продукты. Основная часть группы проживает в деревянных домиках. Ко всему прочему, на территории базы можно останавливаться со палаткой - для этого есть прекрасные места между деревьев. Здесь удивительный целебный воздух.
Утром и на закате вы увидите здесь просто невероятное количество птиц - чаек, пеликанов, цапель, лебедей, бакланов и других пернатых друзей. Солнце садится здесь прямо в море. Настоящий рай для фотографа! :) Инфраструктура базы великолепная: столовая-трапезная с чудесными поварами по домашнему вкусной пищей (лактовегетарианское питание), кухня общего пользования, медпункт, две детские площадки, беседки, столы для настольного тенниса, футбольное поле, баскетбольная и волейбольная площадка, а также, свой собственный пляж. База очень просторная и ухоженная! Участники могут проживать как в отдельно стоящем коттедже и в большом корпусе, так и в уютных, зарезервированных под тренинг, деревянных домиках... а некоторые романтики приезжают со своими палатками :)
Немного о программе тренинга…
Тренировки, в основном, будут проходить на базе утром и вечером. Днем, в сосновом лесу у моря, будет часовая цигун-сессия. Запланированы ежедневные небольшие лекции. Основное внимание на тренинге мы уделим ключевым практикам Школы здоровья Yogadao, Школы рейки и цигун "Водопад Жизни" и Школы Чжунсиндао Илицюань - практике одиночного и парного нэйгун 1-й ступени. Также, будут некоторые ключевые упражнения "на вырост". Вы разучите уникальные техники Спиральной суставной гимнастики - раскрепощающие и структурирующие упражнения волновой динамики и синхронизирующей гимнастики. Через базовые упражнения нэйгун и спиральной гимнастики, мы запустим качественную фундаментальную перезагрузку биомеханики тела, с целью растворения энергозатратных двигательных паттернов и формирования культуры естественного, легкого, природного и энергонаполняющего движения. Уделим время разбору главных ключей и базовых принципов цигун и нэйгун, отстройке правильной осанки. Будем практиковать с видом на закат техники цигун и, конечно же, обязательно уделим время медитации!
Удивительная практика НЭЙГУН - это изюминка данного тренинга. В данной практике, с помощью многократно повторяемых структурирующих медитативных упражнений, мы будем учиться формировать в себе новую культуру тонких внутренних усилий (нэй - внутреннее, гун - усилие), выстраивающую скелет и систему энергетических меридианов организма. Это культура глубокого осознания целостной и гармоничной структуры кристала энергетики всего тела, помогающую научиться целый день сохранять состояние тонуса, бодрости и легкости без особых напряжений! Нэйгун - это умение проживать свой обычный день в состоянии "рая на земле")) в состоянии блаженства и внутренней гармонии...
Также, мы обязательно поработаем с некоторыми методами эффективной анти-стрессовой саморегуляции (простые стоп-стресс практики на каждый день). Разучим эффективные дыхательные упражнения и, конечно же... Устроим себе хорошую развлекательную программу в виде купания в море, загорания на пляже, интересных посиделок и разговоров в тени виноградной лозы, а также, прогулок и экскурсий по Национальному ландшафтному парку "Кинбурнская коса"!
Как уже традиционно принято, нас ждет открытое неформальное общение - очень важная, теоретическая часть тренинг-интенсива... :) Мы уделим внимание принципам работы с телом, энергией, сознанием. На тренинге будут разобраны вопросы оптимизации образа жизни, гармонизации своей личной и социальной жизни, поговорим о важном аспекте здоровья - воспитания внутренней культуры мышления. Мы рассмотрим принципы формирования стержня духа и простые методы структурирования сознания. Еще раз поговорим о том, что такое простая и здоровая жизнь, о фундаментальных жизненных ценностях и о практическом умении «опираться на Изначальное (Непроявленное)» - очень важном умении формировать в организме Точки Покоя (как основы здоровья).
Для многих новичков и опытных практиков данный тренинг станет настоящим откровением! Ретритная программа подобрана так, что в ней могут принимать участие как и очень "продвинутые" практикующие)) так и совсем начинающие!
Друзья, приглашаем всех, кто реально готов
опустошить свой сосуд и открыть
что-то действительно
НОВОЕ ;)
УЧАСТВУЮ В ТРЕНИРОВОЧНОМ СБОРЕ!
Добро пожаловать на Черное море на эволюционный тренинг-ретрит!
Отзывы участников выездных йога- и цигун-мероприятий нашей школы:
«Я совершенно по-другому существую...»
«Радость от каждого действия!»
«Свободное течение энергии...»
«Игра в прятки с собственной ясностью!»
Видео-отзывы участников выездных ретритов:
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ И СКИДКИ
Условия оплаты тренировочного взноса достаточно гибкие:
Полная стоимость участия в тренинг-интенсиве - от 150 до 250 евро - по необходимости, предусмотрены свободные скидки от 10 до 40% - размер взноса за тренировки вы определяете самостоятельно, не стесняясь, в соответствии со своими возможностями, и просто указываете его в заполненной анкете участника: 150 евро / 175 евро / 200 евро / 225 евро / 250 евро (полная стоимость). Все очень демократично, выбирайте любую антикризисную скидку, интуитивно :)
Ученикам Школы здоровья Yogadao (Школа YES), а также, ученикам Школы "Водопад Жизни" - специальные скидки от 20% до 50%!!!
Предоплата:
При регистрации вносится небольшая частичная предоплата за проживание и питание - 1500 грн, а по окончании семинара, с учетом актуальной для Вас на данный момент антикризисной скидки и исходя из ощущения качества и степени полезности полученных знаний и навыков, можно внести оставшуюся сумму тренировочного взноса и доплату за проживание.
Если ваши доходы на данный момент достаточно скромны, чтобы оплатить полную стоимость семинара, но есть ощущение, что для Вас жизненно необходимо все-таки попасть на этот тренинг, то в этом случае, смело и не стесняясь, делайте себе скидку - размер скидки выбирайте по своим возможностям :) При душевном порыве, вы можете, конечно же, внести и полную стоимость, мы будем этому, естественно, тоже очень рады! :)
Семейным парам и участникам предыдущих семинаров скидки по умолчанию! ;)
Стоимость посуточного проживания на базе "Таврия":
Домики под ретрит уже зарезервированы. Проживание в 2-х, 3-х, 4-х местных домиках: 120 грн/чел/сутки. Стоимость проживания в 3-х, 4-х местных номерах главного корпуса: 100 грн/чел/сутки.
Проживающие в деревянных домиках и в главном корпусе, могут пользоваться общими душевыми и саузлами, расположенными по всей базе. Санузлы очень аккуратные и их много, хватит всем))
Так как количество мест ограничено, то проживание бронируется заранее! Стандартное время заселения на базу после 9:00, выселение – до 8:00 утра.
Палатки:
Стоимость посуточного проживания в палатках: 60 грн/сутки. Палатку необходимо привозить свою. В стоимость проживания в палатке входит пользование всей инфраструктурой базы: пляж, душевые, туалеты, кухня, спортплощадки, тренировки на поляне.
Стоимость трехразового питания:
Стоимость трехразового питания около 210 грн/сутки. Для всех желающих, наше лактовегетарианское сбалансированное вкусное, сытное и полезное меню (с учетом принципов раздельного питания). Два раза по меню будет рыба. В трапезной базы «Таврия» работают квалифицированные повара, готовящие пищу с любовью, по рецептам домашней кухни. На базе собственные выращенные овощи и фрукты, натуральные молочные продукты. Желающие могут заказать морскую рыбу. Можно питаться и самостоятельно - есть отдельная кухня с электрическими плитами и холодильником, но как показывает опыт поездок на базу "Таврия", проще и вкуснее получается питание вместе со всеми))
Проезд:
Короткий вариант: поездом или автобусом до Николаева. Далее, едем маршруткой до Очакова (90 минут, около 100-120 грн/чел) и от причала Лесхоза плывем на катере до села Покровское, Покровские Хутора (40 минут плавания, проезд около 100 грн/чел). База «Таврия» находится в 400 метрах вправо от причала (участников тренинга у причала встречают на машине, хотя, в принципе, до нее 7 минут пешком).
Как добраться из Николаева на своей машине (не советуем ехать на своей машине, по дороге будут зыбучие пески - проще всего оставить машину на стоянке в Очакове и добираться на косу катером): если таки едем своей машиной, то доезжаем до села Геройское (через Херсон, Цюрупинск, Збурьевку). Здесь заканчивается дорога с твердым покрытием и начинаются пески, по которым иногда даже джипы с трудом проезжают)) Едем по песчаной дороге до Покровских хуторов (база «Таврия»). Общее расстояние длинного трансфера на машине около 195 км.
Карта (длинная дорога из Николаева) машиной в объезд
(однозначно, катером из Очакова добираться гораздо быстрее):
Подробности по трансферу, проживанию и питанию в информационном файле после регистрации...
Обязательна предварительная регистрация и частичная предоплата за проживание!
> РЕГИСТРАЦИЯ НА ТРЕНИНГ В ОДИН КЛИК <
Либо звоните консультируйтесь по тел:
+380680528420, +380664939964, +380675782222
(если не будет связи, заявка через СМС, вайбер), или по e-mail: support@yogadao.pro
> РЕГИСТРАЦИЯ НА ТРЕНИНГ В ОДИН КЛИК <
Консультации по тел:
+380680528420, +380664939964, +380675782222
(если не будет связи, заявка через СМС, вайбер), или по e-mail: support@yogadao.pro