Если вы давно хотели начать практиковать йогу, но всё никак не решались, осень прекрасное время для старта! В йога-студии «Дом Солнца» я буду проводить занятия по методу Айенгара. Если вы стремитесь усовершенствовать своё тело и сознание, вам срочно на коврик! Регулярная практика поможет перестроиться на холодное время года, укрепить иммунитет, дыхательную и нервные системы. Йога Айенгара подходит для людей любой физической подготовки и любого возраста. Жду всех пн, ср 12.00; вт, чт 20.00