Практический семинар мастер класс для тех, кто хочет узнать, как не болеть зимой, как подготовить свое тело к холодному сезону, как выздороветь быстрее, если все-таки холод одолел.
Время проведения – 16 ноября с 14:00 до 17:00 йога студия "Дом Солнца"
Стоимость: 500 гр
Семинар проводит Анастасия Оносова - тренер студии, массажист, специалист по тибетской медицине, висцеральный терапевт.
Практический мастер класс означает, что кроме теории, участники семинара смогут на себе ощутить, как работают описанные в теории методики.
Мы будем углубляться в древнее знание тибетской медицины и старославянских оздоровительных техник, а так же посмотрим на питание и здоровье взглядом современного человека опираясь на знание о работе ЖКТ и тела в целом, рассмотрим поддерживающие здоровье микроэлементы используя современные исследования.
Мы поговорим о том:
• как можно поддержать здоровье и иммунную систему;
• как питание влияет на состояние нашего тела;
• какое питание подходит для холодного сезона;
• какие процедуры поддерживают тело в зимний период.
Вы узнаете:
• методы тибетской медицины;
• древние и современные техники, способы и методики влияния на наше тело;
• секреты старославянских оздоровительных систем;
• основы ароматерапии.
Увидите и опробуете на себе разные техники:
• мокса терапия (одна из техник тибетской медицины)
• баночный массаж (виды работы и постановка при простудах)
• ароматерапия