29 октября - 5 ноября - Уникальное ЙОГА-путешествие в Египет – йога, цигун и алхимия в китайской живописи

27 сентября 2017

Регистрация: freestyle.artwork@gmail.com, тел. +380675782222 (если не будет связи, заявка через СМС)

29 ОКТЯБРЯ - 5 НОЯБРЯ 2017

Новый формат выездного тренинг-ретрита –
йога, цигун и китайская живопись!

Йога-арт ретрит
"Точка Опоры 1.0 - создание основы"

Египет, Дахаб, дайв-сайт Эль Гарден
- Coral Coast Hotel -

Приглашаем всех в Египет на уникальную программу
с двумя великолепными мастерами -
Владиславом Зюбаном и Русланом Омельяненко!

Йога, живопись У-Син, цигун и медитация...
Теория и много много практики, горы, каньоны, дюны,
волшебный подводный мир Красного моря, для желающих, фридайвинг
и незабываемые погружения в Голубую Дыру...

В программе ретрита:

- Избранные практики 1-й ступени Школы Yogadao
- Тренировки методике YOGA23 и занятия по цигун

- Мастер-классы Школы живописи У-Син
(китайская живопись по доступной для всех методике!)
- Основы каллиграфии

- Спиральная суставная гимнастика Spiral Flow Gimnastics
(уникальные структурирующие и раскрепощающие упражнения)

- Теоретический семинар «Точка Опоры 1.0 – создание основы»

- Изюминка ретрита:
практика нэйгун – медитация в движении

- Радиальные горные вылазки по окрестным каньонам Дахаба
- Отдых у дайв-сайта Эль-Гарден, в тихом и уютном отеле,
где жизнь течет размеренно и аутентично

- Снорклинг среди великолепных коралловых рифов Красного моря
и погружения в легендарной Голубой Дыре

Плюс:

Уникальный выездной мини-ретрит в пустыне

Сафари по пустынным дюнам и горным каньонам Синайского полуострова
с восхождением на вершину горы Матамир
и ночью в шатре под звездами... !

Фридайвинг:

Все желающие понырять и углубиться в подводный мир Красного моря,
после ретрита могут остаться в Дахабе еще на несколько дней,
на дополнительный фридайвинг-курс для начинающих!

УРОВЕНЬ ПРОГРАММЫ:

начинающие и продолжающие художники, йоги и цигунисты,
и просто, все желающие познакомиться
с уникальной оздоровительной
системой Школы YES
и
практикой самосовершенствования
по удивительной методике Школы живописи У-Син

Независимо от того сколько Вам лет и какого уровня ваша подготовка, приезжайте на ретрит в Египет! Это уже 130-й по счету семинар Владислава Зюбана, опытного профессионального тренера йоги и оздоровительных практик, проводимый в этот раз совместно с Русланом Омельяненко! На ретрите тренеры поделятся рабочими инструментами внутренней трансформации, теоретическими основами и практическим опытом, проведут 24 практических занятия по методике Школы YES и методу YOGA23, уникальным практикам цигун, нэйгун и основам живописи У-Син (12 тренировок и 12 арт-сессий), а также, расскажут о пользе данных занятий и результатах их применения в повседневной жизни. Новички смогут корректно “войти” в практику (это будет правильный старт занятиям йогой и живописью, с пониманием процесса), а опытные практикующие смогут узнать для себя довольно много нового и приобрести бесценный и уникальный опыт! На выбор три варианта участия: йога + живопись, только йога, только живопись. Друзья, любители йоги и цигун, рекомендуем принять участие, в арт-сессиях Живописи У-Син! Все кто пробовали это чудо «на вкус» очень благодарны за такой удивительный опыт!

Методика и подход Школы У-Син – настоящая алхимия. Живопись У-Син - уникальная техника живописи, построенная на представлении древних китайцев о метафизике У-Син - пяти сил, энергий, свойств определяющих протекание всех процессов в этом мире. Это метафизическая концепция, которая легла в основу практически всех искусств Китая. Живопись У-Син - это не только техника создания рисунка “одним движением”, но и практика самосовершенствования человека, обучающегося этому искусству. Хотя, правильнее будет сказать, что это практика самосовершенствования, при помощи кисти и красок. За время нашего ретрита, вы не только откроете в себе художника, но и познакомитесь с мощным инструментом саморазвития. Живопись У-Син не требует особых навыков в рисовании и поэтому подходит как неопытным художникам, так и профессионалам!!!

Ведущие йога-арт ретрита:

ЙОГА И НЭЙГУН - ВЛАДИСЛАВ ЗЮБАН

- тренер по нэйгун и методике YOGA23
- автор и ведущий тренер Школы здоровья Yogadao
/школы йоги, цигун и современных систем оздоровления/
- специалист в области
комплексного оздоровления человека
и гармонизации личности
- автор методики спиральной суставной гимнастики
Spiral Flow Gimnastics

опыт практики - 26 лет, опыт преподавания - 11 лет

ЖИВОПИСЬ И ЦИГУН: РУСЛАН ОМЕЛЬЯНЕНКО

- мастер китайской живописи и каллиграфии
- психолог, коуч, бизнес-тренер
- создатель и ведущий преподаватель
Школы живописи У-Син
в городе Харьков
- автор и со-автор учебных программ и тренингов
- мастер каллиграфии

опыт преподавания живописи - 7 лет
опыт тренинговой деятельности - 15 лет

Несколько слов от Владислава Зюбана, со-автора программы:

Друзья! Приглашаю всех на уникальный ретрит «Точка Опоры 1.0 - создание основы». В этом году, в рамках программы 1-й ступени Школы YES, мне посчастливилось провести совместный тренинг с удивительным человеком, моим хорошим другом, практикующим психологом и бизнес-тренером, мастером китайской живописи – Русланом Омельяненко. Это было по-настоящему волшебно! Руслан учит не просто живописи, а настоящей внутренней алхимии состояний, умению владеть энергиями (стихиями). Его методика уникальна и даже те, кто не верил, что умеет рисовать, с первого раза создавали прекрасные картины!

Как показал эксперимент, правильный настрой, психологический подход к занятиям, художественное творчество по методике Школы живописи У-Син, занятия цигун, тренировки по йоге и другим дисциплинам, отлично сочетаются и дополняют друг друга и на выходе дают великолепный результат – настоящую трансформацию и очень открытое состояние. Мы очень довольны результирующим эффектом и, совместно с Русланом, решили начать новый формат выездных тренингов - йога, цигун, медитация, китайская живопись и каллиграфия! С радостью приглашаем всех отведать этот ядреный коктейль!!!

Кроме того, традиционно после ретрита, все желающие открыть для себя удивительный мир фридайвинга, смогут принять участие в дополнительном фридайвинг-курсе AIDA**, с великолепным тренером и просто прекрасным человеком, Еленой Петрушиной. Лена – настоящий профессионал! С ней, открывать для себя фридайвинг будет легко и захватывающе интересно! 4 дня - 5 тренировок на воде. Вы научитесь «правильно» (эффективно) задерживать дыхание, плавать в ластах, нырять на глубину, расслабляться в воде, вовремя выравнивать давление в ушах, «правильно» (безопасно и осознанно) двигаться. Вас ждет настоящее погружение внутрь себя и в красивейший подводный мир Красного моря!

Добро пожаловать в Египет на эволюционный йога-ретрит!

Лучшие фотографии с предыдущих йога-семинаров в Дахабе...

Еще несколько лучших фото с поездок в пустыню...

Кому будет интересен данный ретрит?

Всем кто:

♦ уже готов задать простой вопрос «Куда я живу?»
и кто готов привести в порядок свою жизнь
с помощью простых и эффективных,
всем понятных, методик

♦ намерен иметь идеальную осанку,
отличную координацию движений,
энергетический ресурс,
оптимальный баланс и спокойный ясный ум

♦ хочет по-настоящему раскрыть свое творческое
начало и познакомиться с живой традицией,
удивительным миром китайской
живописи

♦ хочет углубиться в йоге, цигун и
в другие оздоровительные системы,
понять методику развития и
открыть для себя новый подход к практике

♦ чувствует необходимость освоить реальные
навыки простой и эффективной
антистрессовой саморегуляции,
что особо важно для современной жизни

♦ собирается получить рабочие инструменты
для формирования целостного,
физического, эмоционального, психического и
духовного здоровья

Мы приглашаем абсолютно всех любителей йоги и цигун,
живого творчества и активного отдыха.
Самое время начинать меняться!

Что даст Вам участие в тренинг-ретрите?

♦ глубинное обновление,
физическую, энергетическую и психологическую
перезагрузку, прилив творческих сил
на много месяцев вперед

♦ реальные навыки в китайской живописи
и каллиграфии,
раскрытие красоты своей души
и глубины мироощущения

♦ укрепление сухожильно-мышечного
каркаса тела,
раскрепощение и балансировку суставов,
мышц и фасциальных тканей

♦ практические знания о том,
как привести свою жизнь в порядок,
как оптимизировать образ жизни и образ мысли,
а также, своё питание

♦ мощный инструмент глубинной
перенастройки биомеханики тела, навыки
практики спиральной суставной гимнастики
Spiral Flow Gimnastics

♦ новые знания о йоге, цигун, о работе
нервной системы и методах ее балансировки,
навыки холистического подхода к жизни и
целостного оздоровления, как тела, так и психики

♦ знакомство с удивительными
и невероятно эффективными упражнениями
Практики нэйгун, легко и точно
балансирующими тело и сознание

♦ незабываемые впечатления от знакомства
с подводным миром Красного моря
сказочными дюнами и горными каньонами
Синайского полуострова

Формат ретрита - целостный подход к оздоровлению!

Вам будут даны основы рабочей методики выстраивания целостного тела, успокоения ума и формирования эмоционального баланса, а также, структурирования своего сознания. Особое внимание мы уделим раскрытию иррациональной внутренней составляющей, через практику живописи и каллиграфии. Всё пройдет в формате легкого и неформального общения.

По итогу:

Через 7 дней вы ощутите на себе результат: бодрость, повышенный уровень энергии, раскрепощение, пробужденный ясный ум, творческое вдохновение, структурированное понимание теории и, самое главное, наработаете уникальные навыки, которые, при дальнейшей практике, останутся с вами в повседневной жизни. 7 дней – это реальный срок для качественной проработки тела, перестройки сознания и уменьшения следствий постоянных стрессов и недосыпов. Вас ждет полная перезагрузка!

Несколько слов о месте проведения ретрита:

Небольшой уютный комплекс Сoral Coast Hotel располагается на берегу в очень тихом районе Дахаба, между двумя основными дайв-сайтами - Лайтхаус и Эль Гарден, в пяти минутах ходьбы от главной набережной. Возвращаясь каждый раз в Дахаб, в который раз осознаешь, что приехал к друзьям. Это место действительно располагает к практике. Время здесь останавливается и в медитативной атмосфере наполняешься спокойствием пространства. В отеле есть свой зал для занятий йогой с видом на море, защищенный от ветра. Кроме того, мы посетим каньоны и пески! В программе тренинга предусмотрено традиционное путешествие по тропе Моисея, с подъемом на вершину горы Матамир – это выездной мини-ретрит с тренировками, арт-сессиями и ночевкой в пустынных каньонах и песчаных дюнах Синайского полуострова (по тропе Моисея). В данном случае нельзя обойтись без лирики: в горах Синая можно часами слушать звенящую тишину, физически ощущая прикосновение вечности… Ночь в пустыне – это просто незабываемый опыт!

Регистрация:
freestyle.artwork@gmail.com,
тел. +380675782222 (если не будет связи, заявка через СМС)

Время проведения ретрита: 29 октября - 5 ноября 2017

Заезд – 29 октября (вторая половина дня). Первая тренировка по йоге и первый мастер-класс по живописи У-Син – 30 октября (утро). Две тренировки и две арт-сессии в день, ежедневные лекции (шесть семинарских дней). Последняя тренировка – 4 ноября (вечер). Выезд по окончании ретрита – 5 ноября (утро). Для тех, кто остается на дополнительный фридайвинг-курс – выезд 12-го ноября

Место проведения:

Красное море, Египет, Дахаб, Coral Coast Hotel.

* Тренировки будут проходить на пустом пляже и в закрытом от ветра и солнца йога-зале, откуда открывается красивейшая панорама на залив и близлежащие горы.

*Арт-сессии по китайской живописи будут проходить у моря, в дюнах и в каньонах.

Стоимость и форматы участия в ретрите:

1. Йога, цигун + китайская живопись и каллиграфия - 400 евро

2. Только йога и цигун - 300 евро

3. Только китайская живопись и каллиграфия - 100 евро

Скидки:

Предусмотрены различные индивидуальные скидки… "Ранним пташкам" скидка до 35% - при регистрации до 1 октября!

Для тех, кто заявляется позже, условия оплаты тренировочного взноса достаточно гибкие: по необходимости, предусмотрены свободные скидки от 10 до 30% - размер окончательного взноса за тренировки и арт-сессии вы определяете самостоятельно, интуитивно, в соответствии со своими возможностями, и просто указываете его в заполненной анкете участника! При регистрации вносится небольшая частичная предоплата, а по окончании семинара, с учетом актуальной для Вас на данный момент скидки и исходя из ощущения качества и степени полезности полученных знаний и навыков, можно внести остальную сумму. Если ваши доходы на данный момент достаточно скромны, чтобы оплатить полную стоимость семинара, но есть ощущение, что для Вас жизненно необходимо все-таки попасть на этот тренинг, то в этом случае, смело и не стесняясь, делайте себе скидку – 10, 20 или 30%. При душевном порыве, по своим возможностям, вы можете, конечно же, внести и полную стоимость, мы будем этому, естественно, тоже очень рады! :) Семейным парам и участникам предыдущих семинаров гарантированные скидки! ;)

Фридайвинг:
Для желающих остаться в Дахабе после ретрита, понырять, стоимость дополнительного фридайвинг-курса: 200 евро/чел (по результатам теста, выдается сертификат AIDA** - стоимость сертификата 20 евро). Чтобы записаться на фридайвинг-курс, необходимо внести невозвращаемую предоплату в размере 25%. Просим отнестись к этому с пониманием, группа ныряющих ограничена до 4 человек. Это курс фридайвинга для начинающих. Также в нем могут участвовать прошедшие базовый курс в бассейне.

Стоимость проживания в отеле (с учетом завтраков): $27 чел/сутки – одноместное проживание; $37 – двухместное проживание; $47 – трехместное проживание в комнате. Количество мест в отеле ограничено, поэтому, имеет смысл резервировать проживание заранее . Предусмотрена групповая аренда зала - $10 в сутки/со всей группы (эта небольшая сумма разделяется на всех участников ретрита).

Дополнительно оплачивается: при необходимости, египетская визовая марка - $25, марка, приобретается прямо на месте в аэропорту Шарм-эль-Шейха (Внимание! Отдыхающим на территории Синайского полуострова до 15 дней визовая марка необязательна, достаточно штампа на паспортном контроле); перелет (из Москвы/Киева $250-400); трансфер в Дахаб - около $30/машина; питание (обеды и ужины); поездка с ночевкой в песчаные долины и горные каньоны Синая (там же пройдут две тренировки) - около $70-$80/чел, в зависимости от количества людей.

*Подробности по фридайвингу, по перелету, трансферу, проживанию и питанию в информационном файле после регистрации...

Обязательна предварительная регистрация и частичная предоплата за проживание!

Бронировать проживание имеет смысл заранее, так как на отель довольно большой спрос. Для тех, кто решиться вносить предоплату позже чем за 30 дней до ретрита, проживание в отеле бронируется только, если останутся свободные места. Если же мест к тому времени уже не будет, то придется искать проживание по-соседству… :)

Друзья, ждем всех в Египте!
Это будет волшебно и незабываемо, и как всегда, глубоко!

Регистрация:
freestyle.artwork@gmail.com,
тел. +380675782222 (если не будет связи, заявка через СМС)