КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ

• 6 января 2011

Традиция Аюрведы гласит, что здоровье – это живая гармония между окружающей средой, телом и разумом человека. Но в современном мире довольно сложно сохранить этот хрупкий баланс: стрессы, гиподинамия, нерегулярное питание вызывают у нас зажимы и напряжения, которые оказывают более сильное влияние на организм, чем кажется на первый взгляд.

   Мышечные зажимы вызывают нарушение равновесия в теле, что сказывается на работе нервной и эндокринной системы. Они провоцируют головные боли и спазмы мышц. Также это оказывает влияние на наше эмоциональное состояние, что выливается в проблемы на работе и неурядицы в семейной жизни. Умственные проблемы – результат чрезмерной ментальной активности, вовлечение себя в водоворот сомнений и страхов.

  Разумеется, йога помогает нам находить душевный покой и восстановить физическую форму путем регулярной практики, но к проблеме можно подойти с нескольких сторон.

Массаж – самый быстрый способ воздействия на физиологию человека, позволяющий эффективно снять напряжение и избавить от болей и недомоганий…